Foreningsfitness tilbyder Fitnesscoachuddannelse til alle aktive instruktører/-holdundervisere, som har gennemgået den 40 timers fitnessuddannelse under Foreningsfitness samt er tilknyttet et fitnesscenter under DGI/DIF. Du skal have været aktiv instruktør i mindst 1 år.
Uddannelsen henvender sig til fitnessinstruktøren eller holdunderviseren, der ønsker at udvide sit kendskab til forskellige træningsparametre og –variabler, for at kunne give individuel rådgivning, vejledning og coaching indenfor træning og sundhed. Der gives redskaber til udarbejdelse af individuelle træningsprogrammer og individuel målsætning, og du får endvidere dybdegående kendskab til fitnesstræningens facetter og stof til umiddelbart brug og eftertanke.
Dato/Sted:
Modul 1:
Torsdag den xx.xx fra kl. 10.00 til søndag den xx.xx. til kl. 15.00.
Modul 2:
Fredag den xx.xx. fra kl. 18.00 til søndag den xx.xx kl. 17.00.
Modul 3:
Fredag den xx.xx. fra kl. 18.00 til lørdag den xx.xx kl. 21.00.
Undervisning:
xxx
Overnatning:
xxx
Der overnattes i 2-3 sengsrum med eget bad, og der skal ikke medbringes sengetøj og linned.
Forplejning:
Der er fuld forplejning alle dagene, morgenmad spises på vandrehjemmet, samt frokost, aftensmad og frugt, kaffe/the/vand på undervisningsstedet.
Medbring:
Fitnessinstruktørmanualen
Træningstøj og sko (bl.a. spinningsko)
Håndklæder
Puls-ur
Drikkedunk
Notatpapir/blyant
Transport:
Du sørger selv for transport til og fra overnatning/undervisningssted, og der gives ikke rejsetilskud til uddannelsen.
Undervisere:
Rolf Bau og Pernille Springer er fysioterapeuter, og Nikolaj Lehmann er personlig træner og coach. De underviser ligeledes på Foreningsfitness 40 timers fitnessuddannelse.
Uddannelsen koster samlet:
Er endnu ikke udregnet.
Dokumentation:
Uddannelsen afsluttes med en skriftlig og en praktisk prøve som vurderes bestået/ikke-bestået.
Alle der består modtager diplom. Alle der gennemfører kurset modtager deltagerbevis.
|