Udstyrspakke

---

Anbefalet minimums udstyr:

• Benpres
• Brystpres
• Træk til bryst
• Kabeltræk
• Ryg-extension - bænk
• Træningsbænk med justerbar ryg
• Håndvægte fra 1 kg – maksimalt 26 kg
• Smith/Squat stativ + vægtstang + vægtskiver
• Bolde
• Måtter
• Ribbe

• Romaskine
• Cykel
• Ellipse

Evt. supplerende udstyr:

Muskeltræning

• Chinup/dip stativ med vægtreduktion
• Seated row
• Bænkpress

• Løbebånd